ShapeUp Club Kalorienzähler

Beschreibung

Die App von ShapeUp Club gilt vordergründig als Kalorienzähler zum Abnehmen. Doch man kann mit der App auch protokollieren, was man isst. Zudem lassen sich persönliche Ernährungs- und Kalorienpläne erstellen. Darüber hinaus können sportliche Aktivitäten ergänzt werden (z.B. über die App Runkeeper) und fließen in den Kalorienverbrauch mit ein.

Eine Datenbank mit über 400.000 Lebensmitteln dient als Basis für das Ernährungsprotokoll. Verzehrte Lebensmittel können per Online-Suchfunktion oder mit Strichcodescanner eingelesen werden. Balkendiagramme zeigen anschaulich, wie viele Kalorien, Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße des Tagesbedarfs bereits verzehrt wurden. Ebenso wird der Gewichtsverlauf als Kurvendiagramm dargestellt. Die App synchronisiert sich mit der ShapeUp-Website, auf der man sich anmelden muss (kostenlos).

Bewertungen

sehr gute Abnehmhilfe, auch sinnvoll für eine bewusstere Ernährung, guter Überblick über das eigene Essverhalten, übersichtlich, einfach anzuwenden, sehr  motivierend, Kombination mit Sport sehr praktisch, umfangreiche Datenbank, Nährwerte nicht immer stimmig bzw. einheitlich, Lebensmittel müssen abgewogen werden, teilweise Abstürze und Funktionsprobleme nach Updates, viele Funktionen nur mit kostenpflichtigem Premium-Account nutzbar, Anmeldung zwingend erforderlich, häufiger Hinweis auf kostenpflichtiges Premium Abo (Gold-Club) ist lästig

Bewertung im Heliotropium-Blog von Kerstin Hoffmann

Entwickler

Anbieter

Preis

kostenlos

für viele Funktionen „In-App Purchases“ erforderlich